ジェフユナイテッド市原・千葉レディースでは、北海道網走市にて夏季キャンプ5日目を迎えました。本日もキャンプの模様をお伝えします。

台風の影響で網走市でも朝まで降っていましたが練習が始まるころには雨は上がり、グラウンドでの練習が決定。島田社長も駆けつけてくれました！今日は2部練、頑張っていきましょう！




午前練習は筋力トレーニングからスタート。上半身・下半身・体幹とバランスよく鍛えます。




その後はキーパーとフィールドプレーヤーに分かれてトレーニング。サイドでのボール回しを想定し、体の向きと動き出しのタイミングを意識してメニューをこなしていきます。良いプレーにはカルメレ監督から「GOOD!!」の声がグランドに響きます。暑い中でしたがみっちり練習をして午前の練習は終了しました。

午後は天気が変わり曇り空に。北海道らしい涼しい風がピッチを通り抜けていきます。
午後練習は4チームに分かれて、シュートにフォーカスをして練習。様々な場面を想定して、多様なパターンのシュート練習が行われました。


源間葉月選手、小川由姫選手ゴールめがけてシュート！

キーパーもフィールドプレーヤーも声を掛け合いながら、メニューを進めていきます。「いいシュート！」「うまい！」「ナイスセーブ！」と各チームから元気な声が響きます。

田中桃子選手は後方から声でサポート。

得点が決まってハイタッチ！

本日のレポートはここまで！
その他キャンプの様子は随時レディース公式Xと公式インスタグラムでお届けします！
明日のキャンプレポートもお楽しみに！